介绍 TradingView 股票与加密市场热图的颜色、面积、筛选维度，以及从概览到个股复核的流程。
先理解面积和颜色
面积通常映射市值、成交额等规模指标，颜色表示某个时间段的涨跌或其他字段。使用前查看当前设置，避免把“大面积”误解为“涨幅更大”。
按市场与行业缩小范围
选择正确的国家、交易所、指数成分或加密分类，再用行业和时间周期过滤。先保证样本一致，跨市场比较才有意义。
从板块下钻到标的
找到异常板块后，打开代表性标的，检查成交量、新闻、财报和价格位置。板块普涨与单一个股跳升的背景不同，需要分别验证。
用固定时间记录市场快照
在开盘后、午间或收盘后按固定节奏截图，并记录筛选条件。连续快照能帮助观察强弱是否扩散或收敛，比只看某一刻更有参考价值。
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